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2019-08-18 06:02 来源:新闻在线

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湿热体质者要注意疏肝利胆,清热祛湿。2.学会看清产品材质和标识水杯、保鲜盒、打包盒最好选择PP(聚丙烯)材料、标号为5的产品,它们是唯一可用于微波炉加热的塑料制品。

  手把手教你用对包装专家提醒,要想最大程度地避免食品包装带来的健康隐患,应该在购买和使用时注意以下几点。但质地较软的浆果比如蓝莓、草莓等,加热过程中容易软烂,会增加维生素的损失,也影响感官,最好生吃。

  若连续服用避孕药5年以上,应考虑换一种避孕方式。有些老人总没话找话,说明他的思维不间断,能在一定程度上避免患认知障碍症。

当晚期癌症患者剧痛时,阿片类药物可能是不得不用的选择,如硫酸吗啡控释片(美斯康定)、盐酸羟考酮缓释片(奥斯康定)等。

  对于一些家务事,多让老人发表看法,使老人充分参与;对老人责怪性和抱怨性的唠叨,小辈们要不急不躁,少反驳,多点头,多逗老人开心;对老人唠叨的话要完成其中的一部分,让老人觉得自己说的话有人听,有人尊重他的意见,这些,甚于一些给老人买礼物、买补品的孝心方式,是对老人最大的孝心。

  建议糖尿病人在夏季千万不要把血糖降得过低,否则很容易诱发心绞痛、缺血性脑血管病;一般来说,夏季血糖最好控制在空腹6~8毫摩尔/升,饭后8~10毫摩尔/升之间。如果动脉瘤或者动静脉畸形已经手术治疗,剖宫产或者经阴分娩都是可以的,顺产并不明显增加脑出血风险。

  ▲(生命时报特约专家福建省南平农校教授汪志铮)版权声明:凡本网注明来源:生命时报的所有作品,均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品,任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。

  这就如同打仗,若临阵才将子弹上膛或敌人出现了才出征,可能会错失杀敌良机。此外,无论是和家人唠叨,还是跟外人唠叨,都说明老人愿意与人交流,避免了与外界隔绝,这是一种十分健康的心态。

  一些人担心水果做熟后会损失很多营养物质,其实大可不必,因为膳食纤维和矿物质不会因加热而损失,主要损失的只是少量维生素,尤其是维生素C。

  百度气与血互相转化。

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【地评线】在涵养家国情怀中传承家风增强自信

来源:红网2019-08-18 14:12
百度 痰湿型肥胖者通常不喜欢喝水,否则容易面部虚胖、手脚浮肿。

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  作者:邓尤福

  8月10日,由中宣部和全国妇联等主办的“时代新人说——我和祖国共成长”演讲大赛“家国情怀”主题赛事全国演讲比赛在广州落下帷幕。

  “家国情怀”主题赛事全国演讲比赛是庆祝新中国成立70周年群众性主题宣传教育活动的重要组成部分,通过演讲选手讲述自己和身边人的奋斗故事,真情诠释什么是家国情怀,激发国人传承好家风,增强发展自信。

  家是最小国,国是千万家。有家才有国,有国才有家,国家昌盛,我们才能幸福。无论时代变迁,每一个人都有每一个人的家国情怀,其深深植根于每一个人的灵魂之中,内化于心、外化于行,铭刻于骨、融化于血。也正是千千万万的家国情怀最终汇聚成为深厚的民族大义和赓续传承的文化传统。而每一个人不仅是好家风的传承者,也是家国情怀的涵养者。

  在涵养家国情怀中传承好家风。家是最小国,国之本在家。家国情怀,与其说是心灵的感触,毋宁说是生命自觉和家风传承。“家风好,就能家道兴盛、和顺美满;家风差,难免殃及子孙、贻害社会。”正是无数家庭的好家风,才撑起了全社会的良好风气。家风在潜移默化中影响一代又一代人,良好的家风又涵养了一代又一代人的家国情怀。反之,家国情怀润家风,家国情怀是千千万万中国人民的价值追求,是对国家的一种高度认同感和归属感、责任感和使命感,家国情怀与时下提倡的不忘初心、牢记使命,有异曲同工之妙。无论是自强不息的张富清,还是不搞特殊的焦裕禄,正是以他们的家国情怀生动地诠释了热爱劳动、艰苦朴素、服务百姓的良好家风。

  在涵养家国情怀中增强自信。有了强的国,才有富的家。良好的家风传承滋养了家国情怀,每一个人梦想汇聚成家庭梦,而每一个家庭的梦想又汇聚成强大的中国梦。人们通过勤劳奋斗,实现人生价值,实现家庭梦想。正所谓,家和万事兴,家齐国安宁。家国两相依,辉煌共创造。就当前而言,人们从打赢脱贫攻坚战、推动乡村振兴、实施西部开发、东北振兴、中部崛起等国家战略中,收获的不仅是每一个国人的自豪,也有每一个家庭获得感、幸福感和安全的提升,还有对实现中华民族伟大复兴这一自信心的增强。正如歌词中所写“国是荣誉的毅力,家是幸福的洋溢。”

  家国情怀是一种对家和国的热爱,是一种忧国忧民的责任感,是一种矢志不渝、坚定信仰的精神力量。涵养家国情怀最根本的就是要当好坚定“四个自信”的忠实践行者和薪火传承者,把爱国情、强国志、报国行动自觉融入坚持和发展新时代中国特色社会主义事业、建设社会主义现代化强国、实现中华民族伟大复兴的奋斗之中。(邓尤福)

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